剑桥大学最新研究：70岁后人会断崖式衰老，延缓衰老，做好5点
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
衰老
运动真的能抗衰！日本研究：多做这5种运动，显著改善皮肤衰老！
别急着砸钱买贵妇霜，我亲测半年，把护肤预算砍到原来的三分之一，皮肤反而更亮。
香港知名男星断崖式衰老，为养家糊口病倒，曾经搭档期待合体演出
张致恒在2003年，签约英皇娱乐集团有限公司，与关智斌组成BOY'Z组合，由于两人外形高大帅气，还多才多艺，没多久后就迅速走红，还被粉丝称为男版Twins。
大脑每年萎缩1%？每天吃它12克以上，这个饮食习惯能逆转衰老进程
声明：本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。
研究发现：补充这1种关键营养物质，能延缓睾丸衰老，提升睾酮
睾丸就像男人的发动机，决定着动力和战斗力。年轻时轰鸣声如同跑车，过几年也许就像老旧三轮车。平日里不少男性会把疲倦、体重增加、精神不振当成小问题，其实这背后很可能是睾丸功能慢慢退化。
研究发现：这一物质能帮男性蓄能，对抗35岁后“炎症性衰老”！
这并不是简单的发炎，而是身体长年累月轻微的、持续的慢性炎症，像一把温水煮青蛙的火，日复一日地侵蚀着你的肌肉、代谢、免疫，甚至大脑。你可能没发烧、没感染，却在悄悄衰老。
特朗普最新露脸断崖式衰老，嘴歪眼斜，白宫难道在隐瞒什么？
9月11日，美国总统特朗普在五角大楼参加的9·11纪念仪式上出现异常情况，他的右侧脸部和嘴角明显下垂，表情僵硬，持续了约30分钟。
【渭南市千万IP创科普】 衰老的奥秘：端粒与健康长寿的科学解析
从古至今，人类始终对衰老这一生命过程充满好奇与探索。为什么有些人年过半百仍精神矍铄、容颜不衰，而有些人却早早显露出衰老的迹象？科学家们通过数十年的研究，逐渐将目光聚焦在一个微观而关键的结构上——端粒。它不仅与个体的衰老速度密切相关，更在细胞更新、疾病预防乃至寿
研究发现，衰老可以通过一种蛋白质在全身蔓延
记住它的名字：ReHMGB1。一项新研究指出，这种蛋白质能够悄无声息地在血液中传播，从而分散衰老带来的损耗。这极大地加深了我们对衰老的理解。
面对人生必答题，如何才能“活得长，病得晚，老得慢，死得快”？
医院里本来是最需要身心抚慰的地方，但是我们经常只能得到技术的告知、躯体的干预。当我们置身悬崖、直面生死，忍受了极度的痛苦，却没有关于痛苦的哲学课，也没有关于生死的辅导课，没人告诉你死亡为什么会发生、它的本质是什么，也没人跟你讲苦难是一种穿越、一种超越。
权威研究显示：维生素 D 或成抗衰新关键，有效延缓衰老进程
研究人员报告称，每日服用 2000 国际单位（IU，维生素标准计量单位）维生素 D 有助于保护端粒。这些位于染色体末端的微小结构就像鞋带末端的塑料头一样，在细胞分裂过程中保护 DNA 免受损伤。
人老得最快的3个阶段？研究发现：这几个人生阶段衰老最明显
有人在照镜子时吓了一跳，怎么一夜之间脸上的纹路多了几道，下楼时还感觉膝盖不听使唤。仔细想，仿佛在某些人生阶段，身体突然像被按了快进键，衰老来得又猛又急。那到底是不是错觉，其实身体真的存在几个“加速变老”的关键阶段。
Nature Aging：中山大学发现，迁移体会传播衰老
衰老是包括阿尔茨海默病在内的多种神经退行性疾病的主要风险因素，并且与衰老细胞的积累有关，这些衰老细胞本身可通过旁分泌信号转导来传播衰老过程。
衰老 传播 中山大学 natureaging aging 2025-09-13 12:05 7
NMN抗衰爆款预定！男性抗衰领域佼佼者，延缓衰老首选奥本元NMN
在快节奏的现代生活中，中年男性作为家庭与职场的双重支柱，往往承受着巨大的压力与责任。长期加班、精神紧张、睡眠不足……这些因素悄然加速了身体的衰老进程，让许多“家庭顶梁柱”在40岁左右就提前感受到了衰老的侵袭。面对这一现状，奥本元（Aoisao），作为抗衰老领域
线粒体失功能是衰老主要特征， 修复线粒体或减缓衰老
官网:apaclongevitysociety.org; 微信联系GlobalMD2020阅读文摘多项研究证明，线粒体功能障碍是个体衰老的核心标志之一，其修复与逆转对延缓老化和预防衰老相关慢病具有关键性意义。已知，作为细胞的“能量工厂”，线粒体通过吸收食物和氧
秋天必囤四大水果！血管年轻、衰老减速、便秘滚蛋，天天吃爽翻天
秋风一吹，水果摊上摆满了红彤彤的苹果、水灵灵的梨子、脆甜的冬枣、酸甜的柚子，馋得人口水直流吧？可你有没有想过，这些家伙不只解馋，还能当你的健康保镖！护血管、抗衰老、防便秘？别不信，这就带你揭秘秋天水果界的“四大天王”。每天吃一点，身体倍儿棒，美滋滋过秋！
Nature：大脑衰老伴随着持家基因的表达下调
共同通讯作者、马萨诸塞大学陈医学院的Michael Lodato表示：“我们发现，在衰老过程中，广泛表达的持家基因（参与稳态调节、翻译、代谢和运输等基本功能）与神经元特异性基因之间存在显著差异。”
Nature：研究揭示人脑衰老的单细胞转录组和基因组变化特征
随着时间的推移，大脑和身体中的细胞会累积损伤，这会促进衰老过程。在人脑中，前额叶皮层会发生与年龄相关的变化，这些变化可能影响晚年的认知功能。近日，马萨诸塞大学Michael A. Lodato在Nature发表相关研究论文。在此，作者通过单细胞核RNA测序、单
衰老有尊严，死亡有准备 | 《医生不曾告诉你的生命哲学课》北京活动
我们每个人都有就医的体验，都曾到医院做过体检，或者去看病，或者陪护家人。一个直观的印象就是，医生太忙。医生本可以更多地跟你交流病患中的困苦，却没有时间跟你探讨当下困苦背后的原因。过去是患者出现不适或难受的症状去求医，如今则常交由精密的现代医疗仪器，检测出各种危
叶酸是苹果38倍，抓紧吃才5毛1斤%一润肠通便，二延缓衰老降血压
把一颗包菜和一颗苹果摆在天平两端，叶酸含量直接飙到38倍，价格却连苹果的零头都不到。